O objetivo da Hidroginástica e diminuir o nível de stress do aluno e melhorar o condicionamento físico geral.

O programa de hidroginástica segue uma programação semanal, permitindo uma seqüência gradual visando à progressão do aluno, controlamos o volume e intensidade das aulas, e temos uma variação de temas (Hidro-bike, hidro-jump, hidro-circuito, hidro-nataçao...), nossos professores são capacitados e treinados, estamos sempre com os materiais modernos e as novidades dessa aula.